Ochroń się dobrzeprzed słońcem

Ochrona przeciwsłoneczna dla dzieci i dorosłych

Kiedy robi się ciepło i słonecznie, każdy z chęcią odsłania skórę, żeby się trochę opalić. Warto jednak pamiętać, że zbyt duża dawka słońca może być niebezpieczna dla zdrowia. Właśnie dlatego warto chronić swoją skórę przed nadmiernym promieniowaniem UV. Jak? Stosując naturalne i dostosowane do potrzeb naszej skóry kremy do opalania. Nie zapomnij też zadbać o świeżo opalony naskórek, jeśli chcesz, żeby skóra przez długi czas prezentowała się pięknie. W tym celu stosuj specjalne kosmetyki po opalaniu.

Jaki krem SPF wybrać

Kąpiele słoneczne to sama przyjemność, jednak opalanie ma też swoje ciemniejsze strony. Zbyt dużo czasu w palącym słońcu może zakończyć się poparzeniami słonecznymi, łuszczącą się skórą lub nawet reakcją alergiczną. Co gorsza, promienie UVA i UVB przyspieszają starzenie się naskórka, a w nadmiarze są bardzo niezdrowe dla skóry.

Dlatego kiedy wiesz, że będziesz spędzać wiele godzin na słońcu, sięgnij po krem SPF 30 lub nawet 50. W ten sposób spędzisz dzień bezpiecznie, ciesząc się słoneczną pogodą. Dobry krem do opalania powinien mieć minimum SPF 15, a najlepiej SPF 30. W przypadku wyjątkowo wrażliwych miejsc warto stosować nawet krem SPF 50. Wiele osób unika smarowania się kremami przeciwsłonecznymi, bo chcą się szybciej i mocniej opalić. Lepiej tego nie robić! Wszelkie olejki do opalania stosowane w nadmiarze mogą doprowadzić do poparzeń słonecznych.

Jeśli zależy Ci na mocniejszej opaleniźnie, może warto rozważyć samoopalacz lub chusteczki samoopalające. Stosowanie produktów brązujących jest o wiele bezpieczniejsze niż spędzanie długich godzin na mocnym słońcu.

Rodzaje kosmetyków do opalania

Różnego rodzaju kosmetyki do opalania zawierają w sobie filtry chemiczne i fizyczne, ewentualnie są mieszanką obu tego typu substancji. W sklepach znajdziesz przeróżne produkty do opalania: kremy, spreje, olejki, mleczka i inne. Po opalaniu warto posmarować delikatną skórę specjalnym balsamem po opalaniu. Pomoże on nawilżyć skórę i złagodzi ewentualne poparzenia.

Tylko jaki jest najlepszy krem, balsam lub olejek do opalania? Wszystko zależy od potrzeb Twojej skóry. Jeśli masz jasną i delikatną karnację, sięgaj po krem SPF 50. Jeżeli natomiast lepiej reagujesz na słońce to SPF 30, 25, 20 lub nawet 15 może być dla Ciebie wystarczający. Dla młodszych plażowiczów potrzebny jest specjalny krem przeciwsłoneczny dla dzieci. Z reguły ochrona przeciwsłoneczna dla dzieci ma SPF 50 lub wyższy.

Jeśli wybierasz się na wakacje i nie wiesz na jaki produkt się zdecydować, kieruj się swoimi preferencjami albo zabierz ze sobą dwa różne kosmetyki. Spakuj do walizki jeden krem z wyższą ochroną i jedno masło z niższą. Niektórzy lubią lekkie balsamy, inni nieco bardziej treściwe kremy, a jeszcze inni wolą tylko spryskać się kosmetykiem. Wypróbuj różne opcje i znajdź najlepszy kosmetyk dla siebie!

Zadbaj o swoją skórę po ekspozycji na słońce: żele i balsamy po opalaniu

Jak wspomnieliśmy już wyżej, o skórę należy zadbać także po powrocie z plaży. Nie zapomnij zaopatrzyć się w kremy i balsamy po opalaniu, które nawilżą i ukoją Twoją skórę. Dobrym pomysłem będzie żel chłodzący lub krem łagodzący, zwłaszcza, jeśli opalenizna jest zbyt mocna i odczuwasz pieczenie. Niedługo wybierasz się na wakacje? Odwiedź najbliższy sklep Action i zobacz, jakie kosmetyki do opalania i po opalaniu możesz u nas znaleźć!