Domowa siłownia łatwo i tanio

Święta, święta i po świętach⁠. Powoli zapominamy już o bożonarodzeniowych smakołykach, a niektórzy pakują już świąteczne ozdoby do pudelek⁠. Początek nowego roku to dobry czas na świeży start⁠. W dobrej formie⁠! Sprawdź nasze pomysły na zorganizowanie domowej siłowni, a będzie Ci łatwiej rozpocząć treningi⁠. A do tego zaoszczędzisz, ponieważ sprzęt i akcesoria sportowe z Action zawsze znajdziesz w rekordowo niskiej cenie⁠. Od ciężarków i odzież sportową po taśmy elastyczne, skakanki, i butelki na wodę⁠. Na naszych półkach znajdziesz wszystko⁠. Twoja ⁠(niedroga⁠) domowa siłownia jest w zasięgu ręki⁠!

Siłownia w domu wcale nie musi oznaczać drogich przyrządów do ćwiczeń⁠. Z Action Twoja wymarzona mini siłownia w domu jest w zasięgu ręki⁠! Co więcej, możesz ją stworzyć nawet jutro, ponieważ w sklepie Action znajdziesz zarówno ciężarki ⁠(również kettlebell⁠), jaki i skakanki, taśmy oporowe, maty, jak i wysokiej jakości odzież sportową⁠. Wszystko w rekordowo niskich cenach⁠. Tym razem wcielisz swoje noworoczne postanowienie o lepszej kondycji w życie⁠. Sprawdź poniżej, czego potrzebujesz⁠.

Domowa siłownia – jaki sprzęt i akcesoria?

Ciężarki i hantle: buduj mięśnie
W Twojej domowej siłowni na pewno nie może zabraknąć klasycznych ciężarków⁠. Jeżeli wolisz większe obciążenie postaw na hantle kettlebell powyżej 3 kg⁠. Do ćwiczeń fitness i kardio wystarczą ciężarki 1 lub 2 kg⁠. W naszej ofercie znajdziesz ciężarki i worki o różnych obciążeniach, dzięki czemu łatwo dobierzesz je do swoich ćwiczeń⁠. Jeżeli dopiero zaczynasz treningi zacznij od najmniejszego obciążenia⁠. Jeśli chcesz zbudować mięśnie, wybierz większe ciężary⁠. Chcesz uzyskać większą wytrzymałość? Wybierz mniejszy ciężar i wykonuj więcej powtórzeń⁠.

Skacz, a potem chwyć za taśmę⁠!
Nie bez powodu bokserzy wykonują tyle powtórzeń na skakance⁠. Skakanka nie tylko poprawia kondycję, ale także koordynację⁠. Skakanka Kaytan ma dodatkowo antypoślizgowe uchwyty i jest regulowana⁠. Każda domowa siłownia powinna mieć ją na wyposażeniu⁠.
Oprócz skakanki wybierz też wysokiej jakości taśmę elastyczną⁠. Dzięki niej możesz trenować zarówno górne, jak i dolne partie ciała⁠. Będzie idealna do ćwiczenia wytrzymałości⁠.

Stwórz kącik do jogi
Od ćwiczeń fitness wolisz jogę i pilates? Nie ma problemu⁠. W Action znajdziesz maty do jogi i piłki, które pozwolą Ci ćwiczyć, tak jak lubisz⁠. A do tego z naszymi produktami możesz stworzyć prawdziwą relaksującą atmosferę do ćwiczeń⁠. Sprawdź koniecznie nasze przytulne oświetlenie, lampki i figurki buddy⁠. To wszystko sprawi, że trening będzie jeszcze przyjemniejszy⁠.

Wskocz w wygodną odzież sportową
Tworząc w domu domową siłownię nie zapomnij o wygodnej i komfortowej odzieży⁠. Wybierz dresy i bluzy, legginsy do ćwiczeń i buty⁠. Znajdziesz u nas też staniki sportowe w najniższej cenie⁠.
Wysokiej jakości strój sportowy to podstawa⁠. Dobraodzież sportowa wchłania wilgoć, nie jest zbyt ciasna ⁠(ale też nie jest za luźna⁠) i zapobiega kontuzjom⁠. Do tego wygląda ładnie, sportowo i modnie⁠! Kolekcja odzieży Kaytan łączy te wszystkie cechy⁠!

Pij dużo wody, dostarczaj energii
Butelka na wodę to podstawa w Twojej domowej siłowni⁠. Zawsze musi być pod ręką⁠. Ciężki trening wymaga też dostarczania energii⁠. Batony proteinowe są tym, czego potrzebujesz⁠. Upewnij się, że zawsze masz ich zapas w swojej mini siłowni w domu⁠. Na pewno znajdziesz coś dla siebie, ponieważ na naszych półkach dostępne są różne smaki tych pysznych i energetycznych batonów⁠.

Chowaj akcesoria
Nie pozwól, aby sprzęt sportowy leżał po całym domu⁠. Ładne kosze i poręczne pudełka pomogą Ci utrzymać porządek w domowej siłowni⁠. Co powiesz na praktyczne półki? Dobrym rozwiązaniem będzie również wózek do którego włożysz wszystkie akcesoria⁠. Możesz go przetransportować tam, gdzie dzisiaj masz swój trening⁠. Tanio i praktycznie⁠!