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Hygiène & Beauté

Crèmes solaires et après-soleil

Crèmes solaires et après-soleil

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Crèmes solaires & Après-soleil

Envie d'un joli bronzage cet été mais pas de virer à la couleur écrevisse ? Alors ne faites surtout pas l'impasse sur la crème solaire et l'après⁠-soleil⁠. En les appliquant régulièrement, vous protégez votre peau des UVs néfastes⁠. Vous n'avez pas de crème solaire à la maison ? Alors dépêchez⁠-vous de vous rendre dans le magasin Action le plus proche⁠.

Pourquoi faut⁠-il toujours utiliser une protection solaire ?

Le soleil est une source de vitamine D⁠. Vous en avez besoin, entre autres, pour avoir des os solides, une bonne fonction musculaire et une meilleure résistance⁠. Malheureusement, certains types de rayons UV produits par le soleil accélèrent également l'apparition de rides et de taches pigmentaires⁠. En appliquant correctement votre protection solaire, vous pouvez ralentir ces signes de vieillissement de la peau⁠. Ne vous y trompez pas : même par temps nuageux, les rayons UV peuvent toujours vous atteindre⁠. Par conséquent, il est essentiel d'inclure la crème solaire dans votre routine de soins quotidiens d'hygiène et de beauté⁠. Aujourd'hui, de nombreuses crèmes de jour et fonds de teint contiennent une protection solaire⁠. Par contre, si vous comptez passer une journée au soleil, à la plage par exemple, une crème solaire adaptée est absolument nécessaire pour éviter les brûlures⁠.

Quelle quantité de crème solaire est nécessaire ?

Les spécialistes de la peau recommandent une application généreuse : environ 35 g de crème solaire ou l'équivalent de 6 à 7 cuillères à café pour couvrir un adulte de la tête aux pieds⁠. Il est également important de répéter cette opération toutes les 2 heures, car en transpirant, en nageant ou simplement en vous frottant contre votre serviette, l'écran solaire se dissipe⁠. Pour les enfants, la quantité de crème solaire est à adapter en fonction de leur taille, mais la règle des 2 heures s'applique également⁠. Important à savoir : il faut appliquer de la crème solaire même lorsque vous êtes à l'ombre, et tout particulièrement sur la plage⁠. Un parasol bloque seulement une partie des rayons venant d'en haut, mais le sable peut aussi représenter un danger en reflétant jusqu'à 80 % des UVs⁠.

Quelques conseils pour bien prendre le soleil

Après un long hiver, il est important d'habituer progressivement votre peau au soleil⁠. Augmentez lentement le nombre d'heures d'exposition et évitez les bains de soleil juste après midi, lorsque le soleil est le plus agressif⁠. Prenez également en compte votre type de peau ; la peau claire ne tolère pas le soleil aussi bien que la peau foncée⁠. N'oubliez pas également de protéger vos yeux en jetant un œil à notre gamme de lunettes et lentilles⁠. Vous êtes sûr de trouver des lunettes de soleil qui s'adaptent parfaitement à votre visage ⁠! Tout comme les yeux, notre cuir chevelu a besoin d'une protection supplémentaire⁠. Même si vous n'allez pas à la plage, mais que vous passez la journée à faire du vélo ou à travailler dans le jardin, un chapeau, une casquette ou un foulard vous aideront à éviter les coups de soleil sur le cuir chevelu⁠.

Acheter de la crème solaire ou de l'après⁠-soleil ? 3,2,1, Action ⁠!

Action est au rendez⁠-vous pour les amateurs de soleil ⁠! Dans notre gamme, vous trouverez les produits nécessaires pour vous protéger des coups de soleil⁠. Avez⁠-vous trouvé ce que vous cherchiez sur cette page ? Ajoutez⁠-le à votre liste de courses⁠. Ainsi, vous serez mieux préparé pour votre visite en magasin⁠. À bientôt ⁠!

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