Selfcare ist in aller Munde und bezeichnet die Kunst der Selbstfürsorge. Das bedeutet unter anderem auch, sich bewusst eine wohlverdiente Auszeit zu gönnen und sich selbst etwas Gutes zu tun. Das hört sich doch verlockend an, oder? Entschleunige auch du deinen Alltag und schaffe einen Zeitraum nur für dich. Wie wäre es zum Beispiel mit einem Tag oder Wochenende Wellness in deinen heimischen vier Wänden? Du kannst auf einfache Art und Weise deine eigene Wohlfühlatmosphäre schaffen und die Ruhe und Entspannung wahlweise alleine oder in guter Gesellschaft genießen. Vielleicht hast du ja schon ein paar Kerzen, einen Aromadiffuser, ätherische Öle, sprudelnde Badebomben und eine Playlist mit entspannender Musik zur Hand, um dein Home Spa zu beginnen. Erfahre jetzt wie du weiter vorgehst und warum du diesen Herbst dein eigenes Spa zuhause einrichten solltest.
Die Herbst- und Wintermonate sind zweifelsohne die besten Monate für eine entspannende Beauty Behandlung für Haut, Haar und Nägel. Die Tage werden kürzer, wir alle verbringen mehr Zeit zuhause und erholen uns von unseren Sommerabenteuern. Wenn das nicht die perfekte Gelegenheit ist, deiner Haut nach den sommerlichen Strapazen und als Vorbereitung auf die Kälte des Winters ein bisschen extra Pflege zu gönnen. Entscheide dich für Gesichts- und Körperbehandlungen mit einer ordentlichen Dosis Feuchtigkeit, damit sich die Haut regenerieren kann. Denke daran, auch im Winter einen guten Sonnenschutz in deine tägliche Pflegeroutine zu integrieren, denn Sonneneinstrahlung verringert die Elastizität der Haut und lässt sie schneller altern.
Aber nicht nur deine Haut musste der Sonneneinstrahlung und anderen sommerlichen Herausforderungen standhalten. Auch deine Haare freuen sich jetzt über Aufmerksamkeit und Pflege. Das Salzwasser aus dem Meer oder das Chlor aus dem Schwimmbad machen dein Haar trockener, krauser und matter. Verwöhne deine Haarpracht jetzt mit nährenden Haarmasken und feuchtigkeitsspendenden Haarkuren, die Glanz und Sprungkraft verleihen. Runde deine Wellnessbehandlungen noch mit einer Maniküre und Pediküre ab und erlebe wie Wellness für zuhause Körper und Seele in Einklang bringt. Schau schnell in deiner nächsten Action-Filiale vorbei und fülle deinen Korb mit Gesundheits-, Schönheits- und Hygieneartikeln zum günstigsten Preis.
