150 nových produktů každý týden

BlogTipy

Cvičení doma

Cvičení domanejen praktické, ale i levné

Odstartujte nový rok pořádně! Ať už si dáváte předsevzetí nebo ne, být fit a zdravý je důležité. Vše pro domácí posilovnu naleznete v Action! Cvičení doma nebylo nikdy jednodušší a levnější.

Ani nevíme jak, a je po svátcích⁠. Nový rok začal a všichni se opět vracejí do práce či školy⁠. O svátcích si člověk užívá dobré jídlo a domácí pohodu na pohovce s koláčkem v ruce⁠. Nový rok nám často přináší nová předsevzetí⁠. Je jedním z z těch vašich být letos fit a víc cvičit? Tak začněte již dnes⁠! Action vám nabízí praktické a kvalitní pomůcky na cvičení doma se kterými proměníte váš domov na domácí posilovnu⁠. A víte co je na tom nejlepší? Že to nestojí skoro nic⁠! Naše super nízké ceny za veškeré sportovní příslušenství vám vyrazí dech⁠! Přečtěte si více o tom, jak si můžete vytvořit domácí posilovnu⁠. V článku naleznete tipy a triky jak na to⁠!

Vybavení domácí posilovny

Cvičíte, abyste byli fit? Chcete-li zhubnout? Nebo obojí? Ať už je vaše motivace jakákoli, vytvořte si doma vlastní posilovnu s tímto levným sportovním vybavením!

Cvičení doma má mnoho výhod⁠. V nepřejícím počasí nemusíte nikam chodit a vše provedete v pohodlí vašeho domova⁠. Pokud nejste tip, který má rád přeplněné posilovny, toto je další důvod proč začít s cvičením doma⁠. Navíc s našimi Action cenami si pořídíte všechny pomůcky ke cvičení doma za bezkonkurenčně nejnižší ceny⁠! A nejlepší na tom je, že to zaplatíte jen jednou, a máte veškeré práslušenství stále k dispozici⁠.

Ale co vám vlastně ke cvičení třeba? Podívejme se blíže na vybavení domácí posilovny:

Činky a závaží: budování svalové hmoty
Základem každé domácí posilovny jsou různé činky a závaží⁠. Ty u nás naleznete v různých hmotnostech: 1,2,3 nebo například 7,5 kg⁠. Můžete začít s těmi nejlehčími a postupně přidávat i obtížnější⁠. Pokud chcete budovat svaly, zvolte těžší váhy⁠. Pokud chcete zvýšit vytrvalost, zvolte menší váhu, ale provádějte více opakování⁠. Naše značka Kaytan vám nabízí také zátěžový vak s příklady cviků, které se s ním dají cvičit⁠.

Skáču, skáčeš, skáčeme⁠!
Existuje důvod, proč boxeři tolik skáčou přes švihadlo⁠. Skákání zlepšuje nejen vaši kondici, ale také koordinaci⁠. S naším superlevným švihadlem se pořádně zapotíte⁠.

Uklidněte vaši mysl i tělo
Jóga je dnes velmi populární⁠. Skvělý způsob jak protáhnout vaše svaly a zároveň si trochu odpočinout při meditaci⁠. Cvičení jógy má samozřejmě mnoho benefitů, ale jedním z nich je to, že se dá cvičit kdekoli⁠. Proto je jako stvořená ke cvičení doma⁠. Jediné co vám k tomu třeba je kvalitní podložka⁠. Zde naleznete v Action za supervýhodnou cenu⁠! Pusťte si příjemnou meditační hudbu a užijte si ten čas pro vás naplno⁠! Vaše tělo vám poděkuje⁠.

Kvalitní sportovní oblečení: základ každého tréninku⁠!
I když jste se rozhodli budovat svoji kondici doma, kvalitní sportovní oblečení určitě nevynechejte⁠! Action je to správné místo, kde ho hledat⁠. Dobré sportovní oblečení odvádí vlhkost od pokožky, není příliš těsné ⁠(ale ani příliš volné⁠) a zabraňuje zraněním⁠. Bonusem je, že vypadá opravdu hezky a stylově⁠. Máme vše, co budete k tréninku potřebovat: od rukavic, přes legíny či sportovní kalhoty, až po boty⁠.

Energetické tyčinky a jiné výživové doplňky
Náročný trénink vyžaduje spoustu energie⁠. V takovém případě je energetická tyčinka přesně to, co potřebujete⁠. Máme je v různých příchutích a složeních, takže si určitě vyberete⁠! Kromě toho u nás naleznete také vitamíny a jiné výživové doplňky⁠.

Praktický vícepatrový vozík
Není nic otravnějšího, než když se vám doma povaluje všechno sportovní vybavení⁠. Díky praktickému vozíku je můžete všechny pohodlně a přehledně uložit na jednom místě⁠. Když budete chtít cvičit, stačí vozík přetočit na místo, kde máte trénink⁠.

Inspirujte se na našem blogu!

Vybavení domácí posilovny není to jediné co na našem blogu naleznete. Přinášíme vám mnoho zajímavých článků, jak můžete odstartovat nový rok naplno.

Cvičení doma s našimi značkami!

Činky, posilovací gumy, švihadla a další skvělé pomůcky pro cvičení doma vám nabízí naše značka Kaytan. Objevte všechny naše vlastní značky, které nabízejí kvalitní zboží za nejnižší ceny!